くりかえしくりかえし、いろんな人におすすめしている料理の本。

これは風邪をひく前、ひいたとき、ひいた後、のための料理の本。
「風邪ひきそうなときのレシピ」「本格的になっちゃったときのレシピ」「回復してきたときのレシピ」
・・・などなど、状況にあわせて紹介されていてとても便利です。

大人になると、風邪ごときではなかなか寝込んだりもできなくて。
自分をいたわるための料理を自分でつくったり、
気力をふりしぼって家族のためにがんばったりしてる人も多いはず。
そんな元気のないときでも作れて、元気のない誰かのために作ってあげることもできるレシピ集なのです。

実際にレシピを使わなかったとしても、眺めていると。
子供のころ風邪をひいて、つらいけどちょっと特別扱いがうれしかったりする気持ちを思い出したり。
読むだけでおくすりのような効用があるかも。


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2013年2月8日更新
『風邪とごはん』 渡辺有子

家族 知識と実践 食べる